La evolución del tobillo
Junio 27th, 2008 by Felipe
Me unté lonol, me vendé el pie, dejé de correr una semana. Luego me dio fiebre. Mi salud fue precaria por días. Me compré tobilleras. Ayer jueves finalmente regresé a correr, con las tobilleras puestas. Pisé con cuidado extremo. No hubo accidentes ni tuve dolores post ejercicio que lamentar. Creí estar curado. Hice planes para recuperar los días perdidos y mejorar mi condición física.
Hacia la tarde-noche salí de la oficina para ir al estudio de CNN, donde tendría mi espuria aparición quincenal en cadena panamericana. Bajé la rampa del estacionamiento y ahí mi tobillo volvió a doblarse. El dolor fue indescriptible. No logré caerme en ese instante, pero al final me pareció más lógico tirarme al suelo del dolor.
(En CNN fingí todo lo que me dolía gracias a una sonrisa impostada y a que mi intervención duró tres minutos.)
Hoy vuelvo a tener el pie vendado, lonol, mi moral lastimada. Los compañeros de la revista me animan:
—Seguro es un esguince de primer grado —dice uno—. Mi hermano tuvo uno a los siete años y veinte años después le sigue molestando.
—Ya no vas a poder seguir corriendo en las mañanas, por lo menos un año —dice otra, comiendo cacahuates.
¿Terminará aquí mi breve y tardía carrera de atleta? ¿Alguien tiene un pie de repuesto?
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Junio 27th, 2008 at 1:19 pm
Los esguinces que siguen molestando son los peores, la lesión ahí esta y aunque olvidemos el dolor en algunas ocasiones, jamás sanará… Eso quiere decir que ¿Puedo tener un esguince en el alma?
Junio 27th, 2008 at 1:32 pm
¿Y te invitó cacahuates?
Eso diría mucho de sus intenciones de que te recuperes sólo en un año o hasta dentro de un año.
***
Lenna… Los tequilas equivalen a Lonol y el limón a vendas (para el alma)
Junio 27th, 2008 at 1:33 pm
Tal vez no termine tu carrera de atleta, pero ten por seguro que se va a ralentizar. Yo me esguince el tobillo cuando adolescente y hasta la fecha doy un paso con la seguridad de un cargador de la merced y otro como viejita osteoporosa.
Saludos.
Junio 27th, 2008 at 1:56 pm
Yo tengo una amiga que tiene esguinsados todo los huesos que se puedan esguinsar en el cuerpo, es nuestro circo personal, puede hacer melodias cuando sus huesos truenan.
Junio 27th, 2008 at 2:21 pm
mmmmm…. en base a informaciòn mèdica :
Los esguinces, corresponden a un estiramiento violento de los ligamentos articulares la articulación suele aparecer hinchada y es muy dolorosa, pero pueden efectuarse los movimientos y estos son normales.. El tratamiento consiste en aplicar una inmovilización ligera, mediante una férula o vendas
ok, ok, ok…. una breve introducciòn, ahora respecto al compañero de trabajo y la experiencia de su hermanito un esguince de primer grado es:
una elongación excesivo, que va más allá del límite anatómico del ligamento.(PODRIA TENER RAZON…) aunque ….malas noticias!! hay 2 grados màs!! y bueno yo le podria ir al segundo (solo por preocuparte y molestarte
jaja , pero no creo lo tengas) 
bueno continuo… el punto final, la etapa de reanudar las actividades fìsicas, esta es cuando…
una vez que la inflamación o el dolor no existan y poner una venda para asegurar mejor la zona afectada……
ahora ayudàndote un poco , si no mal recuerdo dijiste que - Creí estar curado!!!-
ante esta suposiciòn, ver que la compañera de los cacahuates no creo tenga razòn, no sabremos si el compañero de los grados este en el indicado,que david da pasos como viejita osteoporosa …. no me queda mas que recomendarte algo que ya habia hecho VE CON UN DOCTOR!!!!
Junio 27th, 2008 at 4:09 pm
tsssssss! eso hasta a mí me dolió… sentí un cosquilleo en el cuerpo al imaginármelo.
Mejor llámale a un médico. Pero eso de correr: prohibido dejarlo (a menos de que sea muy muy grave)
Junio 27th, 2008 at 8:18 pm
Tengo dos noticias; una buena y una mala, ¿cuál quieres primero?
Okay, la buena: Te conseguí a alguien que puede ayudarte a reemplazar tu pie.
La mala: Es Heather Mills.
Pla pla pla plaaaaaaaaaaaaaa.
Este fue el rincón poético de Sof.
Junio 29th, 2008 at 8:18 pm
yo por eso no hago ejercicio… es malo para la salud
Julio 1st, 2008 at 4:41 pm
Me pasó lo mismo pero con las rótulas.
Caí, me lastimé, pero me gustaba tanto el ciclismo que seguí. He ahí la consecuencia.
A mis casi 24 años ya no puedo hacer ciclismo, no hasta que intervenga una operación muy complicada y costosa.
Ahora (y desde hace 2 años) disfruto de las cominatas matutinas frente a la playa y del Hatha Yoga…
Son de bajo impacto, dicen…
¡Saludos jarochos!…
Julio 1st, 2008 at 4:43 pm
Caminatas, perdón (eso sonó a comino).
Je…